しろきつね

人は、離れていくものに心を奪われがちです。失いそうなものや、手の中からこぼれそうなものに、どうしても意識が向いてしまいます。本当は、今すでに自分のそばにあるものの中に、守られていること、支えられていることが、静かに存在しています。「ありがた...

感覚が鋭い方へ日々、情報をたくさん受け止めてしまい、心が苦しくなってしまいます。心を休めるため、1時間だけスマホから少し離れる時間をつくります。その時間を好きなことをして過ごします。趣味がない場合は、お好きな飲み物をゆっくり味わって飲んでく...

優しい気持ちは、作るものではありません。責めるのをやめた時、比べるのを休んだ時、自然に、そこに戻ってきます。今日は、自分に向けて少しだけ優しく。

「今は、決めなくていい」迷いは、弱さではない。それは、未来を大切にしている証。急いで答えを出さなくていい。今あなたに必要なのは、正しい選択ではなく、心が静まる場所。静けさの中で、選んでください。その道が、後に光へと変わる。進むべき道に光が照...

仕事や学校が始まると、人との距離が一気に近くなります。・気を遣いすぎてしまう・相手の感情を受け取りやすい・場の空気に疲れてしまうそんな方ほど、自分を守る準備が必要です。守ることは、逃げることではありません。自分の境界線を整えること。それがで...

元日の一日が、静かに終わろうとしています。今日を無事に過ごせたことに、感謝します。今年も、ひとつひとつ丁寧に、灯をともしていきます。本年も、よろしくお願いいたします。m(_ _)m

12月30日は、「新しい願いを入れる日」ではなく、これまで抱えてきたものを、そっと下ろす日。この一年、思うように進まなかったこと、迷い続けた時間、誰にも言えなかった気持ち。それらはすべて、無駄ではなく、あなたが生きてきた証そのものです。無理...

ご覧くださいましてありがとうございます。霜月の空から、ひとつ“月のしずく”が落ちました。それは今日、あなたが受け取る小さな光です。がんばらなくていい日。無理に整えなくていい日「受け取った光が、次の運を育てる」今日の小さなラッキーを一つ、胸に...

ご覧くださいましてありがとうございます。立冬前の静寂「止まる勇気が運を呼ぶ」立冬が近づき、空気が変わってきました。冬の入り口は、静かに整えるとき。動きを止めると、心の奥から本当の願いが聞こえてきます。「何も起きない」ように見える時間は、実は...

ご覧くださいましてありがとうございます。ご縁は“力づく”では結ばれません。焦りや執着が強いほど、波動が乱れ、本来の出会いを遠ざけてしまいます。ご縁が自然に整う人は、「いまの出会い」に感謝できる人です。今日出会う人の中に、すでに必要なご縁があ...