私たちは知らず知らずのうちに、自分自身を傷つける言葉を使っていることがあります。

「私なんてダメな人間だ」
「どうせ幸せになれない」

こうした否定的な言葉を繰り返すことは、自分自身に呪いをかけるようなものです。

言葉は心に積み重なり、やがて自分の可能性を狭める思い込みへと変わってしまうことがあります。

誰かに傷つけられたとしても、自分まで自分を傷つける必要はありません。

自分に向ける言葉を、少しずつ優しいものに変えていきましょう。

自分を呪うのではなく、自分を大切にすること。

その小さな積み重ねが、心の在り方を変えていくのです。

しろきつね

#自己否定からの解放 #言葉の力 #心の在り方