12月30日は、「新しい願いを入れる日」ではなく、
これまで抱えてきたものを、そっと下ろす日。
この一年、
思うように進まなかったこと、
迷い続けた時間、
誰にも言えなかった気持ち。
それらはすべて、
無駄ではなく、
あなたが生きてきた証そのものです。
無理に前へ進ませることではなく、
心を静かに整えること。
今日できることは、たった一つ。
・今年「もう手放していいこと」を一つ決める
・感情に名前をつけて、認めてあげる
・頑張った自分に「ありがとう」と伝える
それだけで十分です。
空いた場所には、
自然と新しい流れが入ってきます。
年の終わりは、
終わりではなく、
静かな結び。
明日へつながるための、
やさしい一日になりますように。
